Leistungen
Leistungen
Wir bieten von Physiotherapie über Krankengymnastik am Gerät bis hin zum Technik- und Personaltraining viele Leistungen an. Zudem betreuen wir Sie gerne im Anschluss an Ihre verordnete Therapie und geben Ihnen Sicherheit im Training. Wir bieten von Physiotherapie über Krankengymnastik am Gerät bis hin zum Technik- und Personaltraining viele Leistungen an. Zudem betreuen wir Sie gerne im Anschluss an Ihre verordnete Therapie und geben Ihnen Sicherheit im Training.
Physiotherapie
Physiotherapie
Informationen
Physiotherapie, früher auch Krankengymnastik, ist eine spezifische Form des Trainings und der äußerlichen Anwendung physikalischer Heilmittel, wie zum Beispiel die Anwendung von manuellen Maßnahmen oder Wärmetherapie. Mithilfe der Physiotherapie können Körperfunktionen wiederhergestellt und verbessert werden. Schmerzen können beseitigt und die Belastbarkeit erhöht werden. Unsere Maßnahmen sind in ihrer Wirksamkeit wissenschaftlich belegt und unser Anspruch ist es, immer die aktuellsten Erkenntnisse der Forschung mit unserer Erfahrung zu vereinen. Innerhalb der Therapie arbeiten wir mit Ihnen an Ihrer Belastbarkeit und Leistungsfähigkeit. Ziel ist es, dass Sie wieder Vertrauen in Ihren Körper und die Bewegung gewinnen.
Physiotherapie, früher auch Krankengymnastik, ist eine spezifische Form des Trainings und der äußerlichen Anwendung physikalischer Heilmittel, wie zum Beispiel die Anwendung von manuellen Maßnahmen oder Wärmetherapie. Mithilfe der Physiotherapie können Körperfunktionen wiederhergestellt und verbessert werden. Schmerzen können beseitigt und die Belastbarkeit erhöht werden. Unsere Maßnahmen sind in ihrer Wirksamkeit wissenschaftlich belegt und unser Anspruch ist es, immer die aktuellsten Erkenntnisse der Forschung mit unserer Erfahrung zu vereinen. Innerhalb der Therapie arbeiten wir mit Ihnen an Ihrer Belastbarkeit und Leistungsfähigkeit. Ziel ist es, dass Sie wieder Vertrauen in Ihren Körper und die Bewegung gewinnen.
Neurologische Therapie nach dem Bobath-Konzept für Erwachsene
Informationen
Ziel der neurologischen Therapie nach dem Bobath-Konzept ist die Aktivierung der neuronalen Plastizität (Umbau neuronaler Strukturen) des Gehirns. Somit werden die geschädigten peripheren Körper – und Hirnregionen zum Beispiel aufgrund eines Schlaganfalls, nach einem Schädel-Hirn-Trauma oder auch einem inkompletten Querschnitt aktiviert.
Dies geschieht über eine individuelle und multimodale Therapie. Hierüber werden okulomotorische (visuelle), manuelle und vestibuläre (hörende) Reize gesetzt in Kombination mit einem Ausdauer und -Krafttraining, welches nach den Bedürfnissen eines Jeden aufgabenbezogen erfolgt.
Ziel der neurologischen Therapie nach dem Bobath-Konzept ist die Aktivierung der neuronalen Plastizität (Umbau neuronaler Strukturen) des Gehirns. Somit werden die geschädigten peripheren Körper – und Hirnregionen zum Beispiel aufgrund eines Schlaganfalls, nach einem Schädel-Hirn-Trauma oder auch einem inkompletten Querschnitt aktiviert.
Dies geschieht über eine individuelle und multimodale Therapie. Hierüber werden okulomotorische (visuelle), manuelle und vestibuläre (hörende) Reize gesetzt in Kombination mit einem Ausdauer und -Krafttraining, welches nach den Bedürfnissen eines Jeden aufgabenbezogen erfolgt.
Manuelle Therapie
Manuelle Therapie
Informationen
Die Manuelle Therapie (MT) ist ein Behandlungsansatz, bei dem orthopädische Beschwerdebilder untersucht und behandelt werden. Die Manuelle Therapie bedient sich passiver Behandlungstechniken, welche als „Tor zu mehr Bewegung“ benutzt werden, um Ihnen im Anschluss das Ausführen aktiver Übungen zu ermöglichen.
Die Manuelle Therapie (MT) ist ein Behandlungsansatz, bei dem orthopädische Beschwerdebilder untersucht und behandelt werden. Die Manuelle Therapie bedient sich passiver Behandlungstechniken, welche als „Tor zu mehr Bewegung“ benutzt werden, um Ihnen im Anschluss das Ausführen aktiver Übungen zu ermöglichen.
Manuelle Lymphdrainage
Manuelle Lymphdrainage
Informationen
Unter der manuellen Lymphdrainage (MLD) versteht man eine manuelle Entstauungstherapie von geschwollenem Gewebe. Hierbei wird vom Therapeuten manuell über diverse Grifftechniken die Funktion des Lymphsystems oberflächlich sowie in der Tiefe angeregt und unterstützt. Das Ziel der manuellen Lymphdrainage ist es, geschwollenen Bereiche zu entstauen.
Die manuelle Lymphdrainage ist ein Teil des Behandlungskomplexes aus manuellen Maßnahmen, Kompressionstherapie und aktiven Übungen zur Entstauung.
Die Behandlungsdauer der manuellen Lymphdrainage richtet sich je nach Schweregrad der ärztlichen Diagnose und der Anzahl der betroffenen Regionen.
Unter der manuellen Lymphdrainage (MLD) versteht man eine manuelle Entstauungstherapie von geschwollenem Gewebe. Hierbei wird vom Therapeuten manuell über diverse Grifftechniken die Funktion des Lymphsystems oberflächlich sowie in der Tiefe angeregt und unterstützt. Das Ziel der manuellen Lymphdrainage ist es, geschwollenen Bereiche zu entstauen.
Die manuelle Lymphdrainage ist ein Teil des Behandlungskomplexes aus manuellen Maßnahmen, Kompressionstherapie und aktiven Übungen zur Entstauung.
Die Behandlungsdauer der manuellen Lymphdrainage richtet sich je nach Schweregrad der ärztlichen Diagnose und der Anzahl der betroffenen Regionen.
Osteoporose Prävention – angelehnt an die LIFTMOR Studien
Osteoporose Prävention – angelehnt an die LIFTMOR Studien
Informationen
Der Osteoporose Präventionskurs nutzt die Möglichkeit über gezieltes Training die Knochendichte positiv zu beeinflussen. Die Gestaltung des Kurses ist orientiert an den LIFTMOR Studien aus Australien. Dabei finden wir mit Ihnen den sicheren Einstieg in ein Krafttraining, um über die Reize des Trainings die Knochendichte zu erhöhen und Ihnen Sicherheit im Alltag zu geben, sodass Stürze vermieden werden können. Das Training erfolgt unter anderem mit einer Langhantel und beinhaltet Sprünge, um dem Knochen über diese Kräfte zu mehr Stabilität zu verhelfen. Der Kurs ist ein Präventionsangebote nach § 20 Abs. 4 Nr. 1 SGB V, sodass Ihre Krankenkasse einen Teil der Kosten übernehmen kann.
Der Osteoporose Präventionskurs nutzt die Möglichkeit über gezieltes Training die Knochendichte positiv zu beeinflussen. Die Gestaltung des Kurses ist orientiert an den LIFTMOR Studien aus Australien. Dabei finden wir mit Ihnen den sicheren Einstieg in ein Krafttraining, um über die Reize des Trainings die Knochendichte zu erhöhen und Ihnen Sicherheit im Alltag zu geben, sodass Stürze vermieden werden können. Das Training erfolgt unter anderem mit einer Langhantel und beinhaltet Sprünge, um dem Knochen über diese Kräfte zu mehr Stabilität zu verhelfen. Der Kurs ist ein Präventionsangebote nach § 20 Abs. 4 Nr. 1 SGB V, sodass Ihre Krankenkasse einen Teil der Kosten übernehmen kann.
Techniktraining
Techniktraining
Informationen
Techniktraining ist im Krafttraining essenziell, um Fortschritte sicher und effektiv zu gestalten. Eine präzise Ausführung schützt nicht nur vor Verletzungen, sondern optimiert auch den Kraftzuwachs, da die Muskulatur gezielt und effizient belastet wird. Wichtige Aspekte sind die korrekte Körperhaltung, die Stabilität der Gelenke und eine gleichmäßige Bewegungsausführung. Wer regelmäßig an der Technik feilt, verbessert langfristig seine Leistung und schafft eine solide Grundlage für kontinuierliche Steigerungen.
Klassische Grundübungen für’s Technikktraining:
- Kreuzheben (Deadlifts)
- Kniebeugen (Squats)
- Backdrücken (Bench Press)
Techniktraining ist im Krafttraining essenziell, um Fortschritte sicher und effektiv zu gestalten. Eine präzise Ausführung schützt nicht nur vor Verletzungen, sondern optimiert auch den Kraftzuwachs, da die Muskulatur gezielt und effizient belastet wird. Wichtige Aspekte sind die korrekte Körperhaltung, die Stabilität der Gelenke und eine gleichmäßige Bewegungsausführung. Wer regelmäßig an der Technik feilt, verbessert langfristig seine Leistung und schafft eine solide Grundlage für kontinuierliche Steigerungen.
Klassische Grundübungen für’s Technikktraining:
- Kreuzheben (Deadlifts)
- Kniebeugen (Squats)
- Backdrücken (Bench Press)
Präventive Physiotherapie / Physiotherapie ohne Rezept
Präventive Physiotherapie / Physiotherapie ohne Rezept
Informationen
Präventive Physiotherapie kann ohne eine ärztliche Verordnung auf Selbstzahlerbasis erfolgen. Arbeiten Sie proaktiv an Ihrer Belastbarkeit und beugen Sie Schmerzen, Minderbelastbarkeit und Immobilität vor. Wir erarbeiten mit Ihnen zusammen einen auf Sie zugeschnittenen Plan, um diese Ziele mit individuellen Maßnahmen zu erreichen.
Präventive Physiotherapie kann ohne eine ärztliche Verordnung auf Selbstzahlerbasis erfolgen. Arbeiten Sie proaktiv an Ihrer Belastbarkeit und beugen Sie Schmerzen, Minderbelastbarkeit und Immobilität vor. Wir erarbeiten mit Ihnen zusammen einen auf Sie zugeschnittenen Plan, um diese Ziele mit individuellen Maßnahmen zu erreichen.
Krankengymnastik am Gerät / Medizinische Trainingstherapie
Krankengymnastik am Gerät / Medizinische Trainingstherapie
Informationen
Bei der Verordnung Krankengymnastik am Gerät (KGG) / Medizinische Trainingstherapie (MTT) handelt es sich um eine aktive Trainingstherapie in einer Gruppe von bis zu drei zu Behandelnden. Vor dem Training erfolgt zunächst eine ausführliche Befunderhebung, um einen individuellen Trainingsplan zu erstellen. Ziel der Trainingstherapie ist es, Ihre Belastbarkeit und Leistungsfähigkeit zu steigern, um einen schmerzfreien und aktiven Alltag zu ermöglichen. Innerhalb der Trainingstherapie können verschiedene Trainingsgeräte sowie freie Gewichte genutzt werden, um die individuellen Ziele zu erreichen.
Bei der Verordnung Krankengymnastik am Gerät (KGG) / Medizinische Trainingstherapie (MTT) handelt es sich um eine aktive Trainingstherapie in einer Gruppe von bis zu drei zu Behandelnden. Vor dem Training erfolgt zunächst eine ausführliche Befunderhebung, um einen individuellen Trainingsplan zu erstellen. Ziel der Trainingstherapie ist es, Ihre Belastbarkeit und Leistungsfähigkeit zu steigern, um einen schmerzfreien und aktiven Alltag zu ermöglichen. Innerhalb der Trainingstherapie können verschiedene Trainingsgeräte sowie freie Gewichte genutzt werden, um die individuellen Ziele zu erreichen.
Präventives Personaltraining
Präventives Personaltraining
Informationen
Beim präventiven Personaltraining unterstützen wir Sie bei Ihren individuellen Fitnesszielen. Wir stellen zusammen mit Ihnen Ihre Ziele auf und erstellen einen entsprechenden Trainings- und Ernährungsplan. Sie trainieren unter unserer Betreuung und profitieren zudem von unserer physiotherapeutischen Profession. So können Sie Muskulatur aufbauen, Fettgewebe reduzieren, belastbarer und leistungsfähiger im Alltag werden und sportlicher Aussehen. Diese umfassende Betreuung ist ideal, wenn Sie wenig Zeit für die Trainingsplanung haben und diese Aufgabe in professionelle Hände abgeben wollen.
Unser Angebot richtet sich auch an ambitionierte Sportler im Sinne eines Strength and Conditioning Trainings, um sportartspezifisch zu trainieren und die sportlichen Leistungen zu verbessern.
Beim präventiven Personaltraining unterstützen wir Sie bei Ihren individuellen Fitnesszielen. Wir stellen zusammen mit Ihnen Ihre Ziele auf und erstellen einen entsprechenden Trainings- und Ernährungsplan. Sie trainieren unter unserer Betreuung und profitieren zudem von unserer physiotherapeutischen Profession. So können Sie Muskulatur aufbauen, Fettgewebe reduzieren, belastbarer und leistungsfähiger im Alltag werden und sportlicher Aussehen. Diese umfassende Betreuung ist ideal, wenn Sie wenig Zeit für die Trainingsplanung haben und diese Aufgabe in professionelle Hände abgeben wollen.
Unser Angebot richtet sich auch an ambitionierte Sportler im Sinne eines Strength and Conditioning Trainings, um sportartspezifisch zu trainieren und die sportlichen Leistungen zu verbessern.
Online Sportphysiotherapie & Trainingsbetreuung
Online Sportphysiotherapie & Trainingsbetreuung
Informationen
Individuelle Online-Betreuung für Kraftsportler*innen und aktive Menschen mit sport- oder belastungsabhängigen Beschwerden. Wir analysieren dein Training, steuern deine Belastung und entwickeln einen individuellen Reha- und Trainingsplan – besonders bei hartnäckigen Sehnenbeschwerden und wiederkehrenden Problemen im Sport.
Ziel: Nicht nur weniger Schmerzen, sondern wieder mehr Belastbarkeit, Sicherheit und Leistungsfähigkeit im Training.
Individuelle Online-Betreuung für Kraftsportler*innen und aktive Menschen mit sport- oder belastungsabhängigen Beschwerden. Wir analysieren dein Training, steuern deine Belastung und entwickeln einen individuellen Reha- und Trainingsplan – besonders bei hartnäckigen Sehnenbeschwerden und wiederkehrenden Problemen im Sport.
Ziel: Nicht nur weniger Schmerzen, sondern wieder mehr Belastbarkeit, Sicherheit und Leistungsfähigkeit im Training.
Zur Unterstützung Ihrer Ziele bieten wir zudem Trainings- und Therapiematerialen sowie Nahrungsergänzungsmittel an, die Ihr individuelles Therapieziel zusätzlich und belegbar unterstützen können.